Factores que mejoran el estudio.

Lugar de estudio : Que sea el más acogedor de la casa y con menos distracción y ruidos..
Mesa y silla: La mesa tiene que ser lo suficiente grande para que te cojan todos los materiales necesarios y la silla debe de ser cómoda y con respaldo recto.
Estantería:Para tener todos tus libros y enciclopedias organizados y a mano.
Iluminación:Ponte lo más cerca de la ventana. La luz natural es mejor que la luz artificial , te daña menos la vista y te la cansa menos.
Temperatura: Unos 20º es lo ideal
Ventilación:Una atmósfera sobrecargada produce dolores de cabeza y sueño.Ventila bien el cuarto donde estudias abriendo la ventana unos minuto. 

Ruido y música:Evita todo lo que produzca ruido o que distraiga tu atención como la Televisión , radio...La música y la TV lo unico que hacen es disminuir tu nivel de concentración especialmente cuando estudias materias difíciles.

Distancia de los ojos al leer:No te acerques demasiado cuando leas. La distancia ideal es unos 30 centímetros.Postura corporal:Es importante que te mantengas con la espalda recta. Debes de tener una postura en la que no estes ni demasiado cómodo ni demasiado incómodo.Alimentación: Una alimentación equilibrada ayuda a mantenerse en forma.Evita el alcohol y las bebidas excitantes, pues dificultan la concentración.Hora de estudio:No existen reglas de la mejor hora de estudiar . No obstante , las de la mañana suelen ser las mejores , pues se está más despejado.Prepara todo lo necesario: Para empezar a estudiar procura tener todo lo que necesitas a mano así no tendras que distraerte al ir a cogerlo.